Kategori: Okategoriserade

Ät bättre under årets Vätternrunda och långlopp

En av de absolut viktigaste grejerna att tänka på inför de lite längre cykelloppen är hur man ska få i sig bra med energi under färden. Vatten och/eller sportdryck i flaskorna och ryggfickorna fulla med gel och/eller bars brukar vara upplägget för de flesta.
Så sitter man där några timmar in i loppet, med en mun som är full av sött klibb och det enda man längtar efter är något lite salt som kanske dessutom är lite matigare än allt det där söta man har i ryggfickorna.
Read more

Nyheter i Strava – årsprestationer och träningsupplägg

20140512_Strava_5383-1290x480Vi är många som av olika anledningar gillar att logga våra cykelturer i Strava. Några av oss gör det för att visa att vi är snabbast på orten, några för att spara all vår träningsdata i ett fint gränssnitt och andra bara måste att visa sina cyklande vänner att de varit ute och tränat för att inte bara få frisk luft och mjölksyra utan även kudos!*

Oavsett anledning så verkar de flesta användare nöjda med tjänsten.  Och inför 2015 har Strava gjort ännu några förbättringar.
Read more

Användbart handarbete

Sitter du där i vintermörkret och funderar på hur du ska kunna bräcka cykelkompisarna med en lite häftigare, snyggare och mer matchad hoj till våren? Sluta fundera, här är tipset som kan vara svaret.

busyman_closeup

Mick Peel är en australiensisk herre som under namnet Busyman Bicycles skräddarsyr sadlar, styrlinda och andra tillbehör i läder.

Read more

Bröderna Ludvigssons och Sara Mustonen-Lichans nya kläder

Härom dagen presenterade Giant-Alpecin sin nya tävlingsdräkt och sina nya sponsorer. I laget kör bröderna Tobias och Fredrik Ludvigsson som båda fanns med på scen i Berlin.

2 brothers in @giantalpecin worldtour, happy to have him onboard this great team!! #berlin #presentation #cambrils #swecycling #aplecin

Een foto die is geplaatst door Tobias Ludvigsson (@tobiasludvigsson) op

Read more