Kategori: Träningspasset

Träningspasset – 40/20 (eller Tabata om ni så vill)

Träningspasset

Vi är i början av februari och för en del börjar vinterträningen kännas seg och ändlös. För andra har den inte ens börjat men stressen över att ”man borde ta tag i” kanske börjar smyga sig på.

Oavsett vilket vill vi på Cykelwebben bidra med kunskap, pepp och inspiration! Idag inleder vi artikelserien ”Träningspasset” där vi helt enkelt tipsar om träningspass som är lämpliga för vinterträningen och som hjälper dig hitta formen innan snön smält och blåsippan blommar.

Read more